Jos ratsastat, pudotat. Jopa hiljaisin, hyvin koulutettu hevonen voi pilata, pulttaa tai maksaa. Tämä voi johtaa "ennalta määrättyyn laskuun". Ei ole mitään keinoa välttää täysin putoamisia, kun ratsastat.
Ei ole mitään keinoa taata, että putoat ilman vahinkoa, mutta seuraavat vinkit voivat auttaa sinua vähentämään laskun vaikutusta ratsastuksen aikana.
Syksyn välttäminen
- Aja hevonen, joka vastaa taitotasoa.
- Aja turvallisessa ympäristössä taitotasosi mukaan.
- Aja tietoisuutta. Yritä nähdä, mikä saattaa hevostasi hevonen ennen hevosen tekemistä, jotta voit ohjata sen huomiota.
- Ajo kontrollissa.
- Pidä oikea asento satulassa.
- Varmista, että satula sopii sinulle ja että jalat on säädetty oikeaan pituuteen.
- Tarkista, että ympärys tai rintakehä on kiristetty, jotta satula ei kääntyisi.
Valmistaudu syksyyn
Suojausvälineet voivat auttaa sinua välttämään vakavia vammoja, jos käytät rumpua.
- Käytä ASTM-hyväksyttyä kypärää.
- Käytä kengät, joissa on 1 "kantapää, turvakappaleita tai häkkejä.
- Törmäysliivi antaa ylimääräisen suojan vartalolle.
- Käsineet antavat sinulle paremman ostoksen laidoilla ja suojaavat kätesi.
- Opettele hätätapahtumaan.
- Opi tekemään hätäpysäkki .
Mitä tehdä Reinillä
Jos pääset tilanteeseen, jossa putoaminen on väistämätöntä, sinulla on sekunnin kuluttua päättää, pidäkääkö ne vaippoja.
Jos olet suljetulla alueella, sen pitäisi olla turvallista päästää irti. Jos olet polulla, voit yrittää pitää kiinni laidoista. Jos hevonen pääsee irti, ei vain ole pitkä kävelymatka kotiin, saatat vaarantaa hevosen, joku muu reitillä tai jopa kuljettajat, jos olet ylittänyt tien reitillä.
On tilanteita, joissa ei ole mahdollista päättää. Jos hevonen on pultattu tai kourallinen, on aina parempi vapauttaa lauteet estääkseen vetämisen tai sotkeutumisen.
Kuinka laskea
Jos tiedät, että aiot laskea, yritä potkaista jalkasi irti kiinnikkeistä. Ihannetapauksessa sinulla on yksi niistä pitkästä hidasta laskuista, jotka jättävät sinut istumaan takapuolella, kun hevosi katselee sinua yllättäen. Jos ei, yritä päästä pois hevosen jalat. Älä tartu käsiisi rikkoaksenne putoamisesi, koska se voi lisätä luun rikkoontumismahdollisuuksia tai ottaa osia kiinni siitä, että hevonen voi astua. Sen sijaan ajattele curling kuin siili.
Syksyn jälkeen
Tee nopea arviointi: anna itsellesi toinen saada tuuli takaisin ja tarkista vahinko. Jos kaikki näyttää hyvältä nousta ylös, palaa takaisin satulaan . Tämä vakuuttaa sinut, ratsastajasi ja hevosi. Jos jokin näyttää väärältä, pyydä apua välittömästi. Se, että se on stoikainen kipua kohtaan, saattaa tuntua jänneltä, mutta jos olet rikkonut luun, saatat pahentaa vahinkoa.
Määritä, miksi joudut hylkäämään, jotta voit yrittää välttää saman virheen kahdesti.